Masaje. Foto de Gaelx
Los puntos gatillo, trigger points o como dicen nuestros pacientes tengo un nudo aquí… Son nódulos palpables localizados en una banda tensa en un músculo. También se pueden localizar en la fascia que envuelve a dicho músculo.
Para que ese nudo o contractura sea calificado de punto gatillo tiene que cumplir las siguientes características:
Espalda. Foto de Gonzalo Malpartida
Cada vez que acudís a nuestra consulta con este problema os contamos qué son los «nudos» que tenéis en la musculatura de la espalda.
Las contracturas se pueden palpar a través de la piel como si fuera un bulto y produce dolor local. En ocasiones ese dolor puede irradiarse a otras zonas, en este caso hablamos de puntos gatillo. Otro día os contamos más sobre ellos. También pueden producir mareos, dolores de cabeza y hormigueos en brazos y piernas.
¿ Por qué aparecen las contracturas?
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