Masaje. Foto de Gaelx
Los puntos gatillo, trigger points o como dicen nuestros pacientes tengo un nudo aquí… Son nódulos palpables localizados en una banda tensa en un músculo. También se pueden localizar en la fascia que envuelve a dicho músculo.
Para que ese nudo o contractura sea calificado de punto gatillo tiene que cumplir las siguientes características:
Tendones. Foto de Jesús Domínguez
El tendón es lo que sirve de unión entre el músculo y el hueso. Es de color blanco, de consistencia fuerte y está formado por fibras de tejido conectivo.
El tendón es en su mayoría fibras de colágeno ( tipo I).
La tendinitis consiste en una serie de cambios morfológicos del tejido conjuntivo de colágeno, unido a una inflamación de las estructuras adyacentes al tendón. Existe además una hipervacularización, es decir, el organismo para solucionar este problema intenta hacer que a la zona le llegue más aporte sanguíneo.
Al no existir inflamación en el tendón propiamente dicho, el término tendinitis se ha quedado desactualizado, siendo el nuevo término adoptado: tendinopatía.
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